• 2020年11月2日

En tant que la mère – 母として

周りにいる、子を持つ女性を見るたびに母とは本当に偉大だと思うことばかりです。 私の母は、40までは人生をかなり謳歌していましたが、それでも手芸がとても得意だったので、指人形を作ってくれたり刺繍の本を持っていて、学校に持っていく座布団に縫ってもらいたい刺繍を私たちが選ぶと、とても上手に縫ってくれていた […]

  • 2020年11月1日

Puissance vocale – 声の力

ハイヒールコンサルティングも後半に入り、実践編を行っていますが声の威力についてしみじみと感じています。 コンサルティングが面白いと感じる理由の一つが、今まで自分が意識せずに生きていたことに対して意識を向けることが出来るようになるため、私にとって非常に学びの多いから、ということが挙げられます。 体と脳 […]

  • 2020年11月1日

Impression – 印象

ハイヒールレッスンを受けるようになり、鏡を見たときに自分がデコルテが張っているかを確認するようになりました。 肩が丸まって猫背状態になっているか、デコルテをしっかりと張っているかであれば、与える印象が全く違うので、この差を是非鏡の前で体感して頂きたいと思います。 デコルテを張ると、背中を反りがちなの […]

  • 2020年10月30日

Femmes de carrière au Japon- 日本のキャリア女性

私は日本で働いていた時は、管理職に絶対なりたくないと思っていましたがフランスで働いていた時には、管理職になってもいいかも、という気持ちが生まれました。 この違いはどこから来たのかというと日本で女性がキャリアを積むには犠牲にすることがあまりにも多いことと、人の何倍も努力しないと家庭との両立ができないと […]

  • 2020年10月29日

Bruits – 音

何かに集中をして、周りに意識が行っていない時に気をつけなければいけないのが、表情・姿勢、そして音なのではないかと思います。 フランスで仕事をしている時に日本人は往往にして音に鈍感なのだということがわかりました。 フランス語の音自体が静かな音だからかもしれませんが、彼らは英語を話す時も、電話で誰かで話 […]

  • 2020年10月28日

Chercher quelque chose qui fait plaisir- 楽しみを探す

忙しい時期を乗り越えるために自分を奮い立たせるものは必要です。 私は、忙しい時は、必ず自分にご褒美を上げることを決めて、その時期をモチベーション高く過ごせるようにしています。 例えば、美味しいチョコレートを用意して、仕事の合間に食べることができるようにしておくとか美味しいコーヒーを煎れるとかいろいろ […]

  • 2020年10月27日

Vis aujourd’hui, comme si c’était le dernier jour – 最後の日だと思って今日を生きる

私が人生で大事にしていることはこの10年ぐらいはずっと変わっておらず、自分の周りの人と自分自身を大事に出来るよう、常に自分の心と健康に余裕がある人間であるということです。 そういう自分でありたいので逆に、依存して生きる人とはお付き合いをしなくなりました。 人を大事にしたい人は、頼ってくれる人が好きな […]

  • 2020年10月26日

Entretiens du corps-ボディメンテナンス

先週は風邪を珍しく引いてしまい昨日は二週間ぶりのハイヒールレッスンとなってしまいました。 特にここ1ヶ月は、正に馬車馬のごとく仕事をしていおり、我ながらすごい量の仕事を同時進行で捌いていると自分自身を褒めたくなるほどなのですが、当然PCに向き合う時間は増えてしまうため腰が痛いな、と感じることが増えて […]

  • 2020年10月25日

Magie de talons hauts-ハイヒールマジック

毎週日曜日はハイヒールのプレタポルテのレッスンがあります。 全身の筋肉を使い、脳から指令を出しながら体を動かすということは、運動をさぼり続けてきた私にはなかなか大変なことではありますが、それでもレッスンを受けている間は、自分が美しく芯の通った女性に近づいていっている感覚を持つことができやみつきになり […]

  • 2020年10月25日

Abilités – 能力

自分が何が得意で何が得意ではないかということを、知っているか知っていないかでは、仕事での花の開き方が大きく変わってきます。 私は人より秀でているものは何もない、と仰る方もいらっしゃるかもしれませんが、大事なことは、他人と比べた際にどこが優れているかを見るのではなく、自分が持っている能力の中で、自分が […]