Chercher quelque chose qui fait plaisir- 楽しみを探す

忙しい時期を乗り越えるために
自分を奮い立たせるものは
必要です。


私は、忙しい時は、必ず自分に
ご褒美を上げることを決めて、その
時期をモチベーション高く過ごせる
ようにしています。


例えば、美味しいチョコレートを
用意して、仕事の合間に食べる
ことができるようにしておくとか
美味しいコーヒーを煎れるとか
いろいろなご褒美パターンがある
のですが、近隣のお店がテイクアウト
をするようになってからは、美味しい
料理をテイクアウトし、シャンパーニュ
を楽しむ、というご褒美パターンも
追加されました。


後は、旅に出て、のんびり自分を
癒すとか、海を見に行くとか
日常から切り離す時間を作る
ということも私の中のご褒美
パターンの一つです。


こう書き出すと、物欲がやっぱり
なくて、食欲と空間欲が強い
のだなということを我ながら
感じます。


ここ最近は、笑ってしまうほど
忙しい毎日が続いているのですが
仕事の締め切りが無事済んだら
休みを取り、お昼からのんびり
美味しい料理を食べなから
シャンパーニュを飲み、海外の
ドラマをのんびり見ることを
計画しています。


自分を奮い立たせ、頑張らな
なければいけない時は、腹を
括るしかないのですが、これが
終わったらこういうことを楽しもう
ということを考えながら過ごすと
大変さは減るのではないかな
と思います。

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