Si vous voulez soulager le mal de dos – 腰痛を治したいなら

Asami-Parisのハイヒール
ウォーキング・メソッドの素晴らしさの
一つは、人体学に基づいた歩き方により
今まで抱えていた体のトラブルが
解消されることです。


特に社会人になってからは
私たちは職業柄のトラブルを
抱えやすくなります。


例えば、接客業の方たちは、一日中
立ち仕事のため、足がむくむ・疲れる
などの悩みがあると思いますし
デスクワークの方たちは、一日中
座りっぱなしでPCに向かった結果
肩こりや腰痛を抱えてしまうことも
少なくありません。
外回りの営業の方たちは、一日中
歩き回り、足が疲れる、という
こともあると思います。


その結果、整体やマッサージに行き
担当の方に「体がガチガチですね」
など、驚かれてしまったりする訳
なのですが、筋肉をほぐしてもらった
としても、根本要因を取り除かない
限り、悩みは解消されません。


私はデスクワークのため、肩こりと
腰痛を常に抱えていましたが
Asami-Parisのストレッチを毎日
真面目にするようになってから
この悩みがかなり解消され
身を以て、このストレッチの
素晴らしさを感じています。


激しい動きは一切ないので
体力に自身がない方や
体の不調に悩まされている方たちに
お試し頂き、是非その効果を実感して
頂きたいと、運動に縁がなかった
私でも声を大にして言いたくなる程
効果がしっかりと出ます。


今年は、外に出て行動的に動くことが
できない年ですが、そこを逆手に取り
家で自分の体を美しくするために
時間を費やす夏にする、ということも
素敵な時間の過ごし方ではないかと
思います。









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